Vrtec Sonček pri OŠ Žužemberk 07 620 14 41, 030 717 740
 

VITAMINSKI NAPITEK PRI MIŠKOLINIH

 

 

Miškolini smo si kar sami pripravili več kot zdrav napitek iz pomaranč.

juice_lightbox_image

Dobro je vedeti….

Ko govorimo o pomarančah, največkrat poudarjamo bogastvo vitaminov A in C. A to je zgolj začetek zgodbe o vseh koristnih učinkih, ki jih nudi to sadje. Pomaranče namreč med drugim spodbujajo prebavo in pretok krvi, krepijo srce, čistijo organizem, ga navdajajo z energijo ter pozitivno vplivajo na mineralizacijo kosti.

Oranžni sadeži so prav tako bogati s kalcijem, ki je nepogrešljiv za zdrave zobe in kosti.  Vitamin C pa spodbuja nastajanje belih krvnih telesc in tako krepi imunski sistem.

Še dobro, da jih je veliko prav pozimi.

IMG_0540ga. Klavdija Longar

 

(Skupno 34 obiskov, današnjih obiskov 1)